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2 Faktoren, die entscheiden, ob Dein Körper gerade verkümmert oder sich weiterentwickelt

Das ist Pikkoro! Ein Alien vom Planeten Namek. Er liest ein neues Buch: Die Geschichte der Menschheit und ihre Vorfahren Band 1 (von 50). Er kann es kaum erwarten. 50 Bücher warten auf ihn. Das reicht für die nächsten 5 Jahre. Spannend? Nein, Pikkoro langweilt sich zu Tode. Das erste Buch handelt vom Affen vor … Weiterlesen…

Stärker, Besser, Schneller: So trainierst Du motorische Fähigkeiten und Fertigkeiten richtig

Du trainierst komplett falsch! Die Übung ist falsch! Die Technik ist falsch! Alles ist falsch! Guck Dir das Bild an! Einige würden jetzt denken: “Aua, der macht da etwas falsch.” Andere würden denken, dass der Herr einen neuen Trick übt und alles richtig macht. Wer hat Recht? Keine Ahnung. Ich kenne den Jet-Ski-Fahrer nicht… Aber … Weiterlesen…