Muskuläre Dysbalance – 23 Übungen gegen Hohlkreuz, Rundrücken und Geierhals

Muskuläre Dysbalance - 20 Übungen gegen Hohlkreuz, Rundrücken und Geierhals

Die Schmerzen im unteren Rücken waren unerträglich. Ich musste mich krankschreiben lassen. Sechs unterschiedliche Ärzte hatten meinen Rücken schon untersucht. An diesem Tag fuhr ich zum siebten und letzten Arzt. Ich fühlte mich schwach und verletzlich und war extrem genervt. Hier ist eine Röntgenaufnahme von meiner Lendenwirbelsäule. Diagnose: Hexenschuss. Top, das hätte ich auch alleine herausgefunden. Auch der siebte Arzt konnte … Weiterlesen…